抗癌自癒力：正念減壓8堂課 (Record no. 372)
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| 000 -記錄標示 | |
|---|---|
| fixed length control field | 00314nam a2200121Ia 4500 |
| 008 - 定長欄資料代碼 | |
| fixed length control field | 180130s9999||||xx |||||||||||||| ||und|| |
| 020 ## - 國際標準書號 | |
| 國際標準書號 | 978-957-0388-79-4 |
| 100 ## - 主要款目--主要著者 | |
| 個人姓名 | 石世明 |
| 245 #0 - 題名及著者敘述項 | |
| 著者敍述 | 石世明 |
| 正題名 | 抗癌自癒力：正念減壓8堂課 |
| 250 ## - 版本項 | |
| 版本敍述 | 一版 |
| 260 ## - 出版項 | |
| 出版年 | 2016.05 |
| 出版地 | 台北市 |
| 300 ## - 稽核項 | |
| 高廣尺寸 | cm. |
| 數量(面數, 冊數或其他) | p. |
| 942 ## - 附加款目元素 (KOHA) | |
| 分類法來源 | |
| Koha 館藏類型 | 一般圖書 |
| 撤銷狀態 | 遺失狀態 | 分類號來源 | 損壞狀態 | 不外借 | 永久館藏地 | 現在館藏地 | 採購日期 | 全部借出 | 完整索書號 | 條碼號 | 最後一次日期記錄 | Date last checked out | 一般價格有效日期 | Koha館藏類型 | 公開資訊 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 未註銷館藏 | 未遺失 | 未損毀 | 可外借 | 怡仁綜合醫院圖書館 | 怡仁綜合醫院圖書館 | 2018-01-30 | 2 | 417.8 1046 | C02320 | 2022-07-11 | 2022-07-07 | 2018-01-30 | 一般圖書 | 醫學發達的當代，治癒癌症的機率已經大大提升；但結束療程後，許多人們卻活在擔憂復發的恐懼中。請跟著資深臨床心理師專業引領，學習專注意念，身體掃描、體驗心活在當下、身體活在當下，深深呼吸，開發內在能量，領略什麼叫做「用50元換500元的正念生活」……8週課程結束後，當你回頭看自己寫的作業，每一個字都代表著你的練習經驗、你的進步，更重要的是你和生命對話，在癌症治療之後，你真正將時間給了「你」自己，透過這個歷程你一點、一滴地學習如何「疼惜自己」。 |