Dr.史考特的一分鐘健瘦身敎室 : 用[科學]X[圖解]破除迷思,打造完美體態! / 史考特(王思恒)著
Series: 三采健康館 ; 106.Publication details: 臺北市 : 三采文化, 2021.06Edition: 二版Description: 246, [1]面 : 彩圖, 表 ; 23公分ISBN: 9789576585654Other title: Dr.史考特的1分鐘健瘦身教室 [Other title] | 用[科學]X[圖解]破除迷思,打造完美體態! [Portion of title] | 用科學圖解破除迷思打造完美體態 [Portion of title]Subject(s): 塑身 | 運動健康 | 健康飲食| Item type | Current library | Call number | Status | Notes | Date due | Barcode | Item holds |
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| 一般圖書 | 怡仁綜合醫院圖書館 | 425.2 (Browse shelf(Opens below)) | Available | ★健身教練不告訴你、 史上最有效的科學實證健身減肥法， 強過你在健身房練到死！ ★精準把握身體的「減脂養肌」訣竅， 從今天開始，準備遇見更完美的自己！ 你為健身、減重所做的事，真的是對的嗎？ 腹肌是在廚房裡練起來的？ 局部鍛鍊可以長出6塊肌、告別掰掰袖？ 晚上吃東西瘦更多，還可能改善代謝健康？！ 還有，節食真的不會讓你瘦！ | C02875 |
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史考特本名王思恒
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