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一般圖書 | 怡仁綜合醫院圖書館 | 411.94 (Browse shelf(Opens below)) | Available | 百位女醫親身實證,輕鬆月瘦11%體脂率 不爆汗、不挨餓、不困難、無痛苦,零副作用、超滿足的超效減脂法 你還在反覆的瘦了又胖、胖了又瘦? 你還在相信「X日減肥法」、「每天X分鐘立刻瘦」、「X個動作保證瘦」? 你還在堅守著只能吃一種食物、每餐都要算卡洛里、吃一天餓三天有如苦行僧般的減重法? 丟掉手邊的減肥菜單、減重書;刪掉存檔的有氧、無氧、懶人運動等教學影片…… | C02890 |
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含附錄
參考書目 : 面 278-281.
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