Kimiko的女性日常美態 / Kimiko作
Series: 美好生活 ; 11.Publication details: 臺北市 : [新北市新莊區] : 天下雜誌出版 ; 大和書報圖書總經銷, 2018.06Edition: 第一版Description: 111, [14]面 : 彩圖 ; 23公分ISBN: 9789863983422Subject(s): 塑身 | 運動健康Other classification: 425.2| Item type | Current library | Call number | Status | Notes | Date due | Barcode | Item holds |
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| 一般圖書 | 怡仁綜合醫院圖書館 | 425.2 (Browse shelf(Opens below)) | Available | 本書特色 ◎臀腿肩胸四個部位、十二種身型，量身打造最適合妳體型的運動 ◎每天兩分鐘開始，矯正姿勢，鍛練深層肌 ◎十個基礎動作練出十五條明星體線，提升基礎代謝率 ◎讀者獨享十四套小角度運動＋高跟鞋走路教學影片 ◎明星御用導師體態教學，增加職場魅力 ◎營養師打造4321餐盤飲食法，從裡到外健康顧滿 | C03123 |
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附錄 : 我的小角度運動筆記
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