01163cam a2200349 ib4500 802502 INLPI 20250903133224.0 240502s2023 ch a g 000 0 chi d 9786267299333 (平裝) : NT$400 NLPI chi NLPI NLPI rda nbic 494.35 ncsclt 494.35 胡君梅, 文字作者 上班不再心好累 : 職場人必備的32個正念練習 / 胡君梅著 ; 胡慧玲繪 職場人必備的三十二個正念練習 職場人必備的32個正念練習 第一版 臺北市 天下生活出版股份有限公司, 2023.10 臺北市 : 天下生活出版股份有限公司, 2023.10 209面 : 部分彩圖 ; 21公分 文字 txt rdacontent. 靜態影像 sti rdacontent. 無媒介 n rdamedia. 成冊 nc rdacarrier. 心時代 ; 5. 職場成功法 lcstt. 胡慧玲, 插圖者 心時代 ; 5. ccl BOOK 7671 7671 0 0 ccl 0 0 yeezen yeezen YEEZEN 2025-09-03 8 2 494.35 C03257 2026-03-16 00:00:00 2026-03-10 2025-09-03 BOOK 跳脫壓力山大＋身心耗竭的無限迴圈, 除了離職,你還有更好的選擇! 對應上班族從早到晚會遇到的各種情境, 32個帶你瞬間進入正念覺察的簡單練習, 秒速恢復身心平衡,永保工作原動力!