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放鬆.舒壓,365天的休養書 : 給身心疲憊的你一劑暖暖療癒術 / 小池弘人監修 ; 朝野ペコ插畫 ; 楊鈺儀譯

Contributor(s): 小池弘人 | 朝野ペコ | 楊鈺儀Language: Chinese Original language: Japanese Series: 身體文化 ; 165.Publication details: 臺北市 : 時報文化, 2021.06Edition: 初版Description: 255面 : 圖 ; 18公分ISBN: 9789571389691Other title: 給身心疲憊的你一劑暖暖療癒術 | 放鬆.舒壓,三百六十五天的休養書Subject(s): 健康法 | 疲勞Other classification: 411.1

List(s) this item appears in: 05-病人健康教育類

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一般圖書	怡仁綜合醫院圖書館	411.1 (Browse shelf(Opens below))	Available	吃很多保健食品、假日拿來補眠，還是無法身心舒暢……？想獻給每天都很努力，但卻一直覺得「好疲勞啊……」的你。寫給現代人的療癒小書，消除疲勞的120個小訣竅，希望你放鬆身心、好好生活！		C02796

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含索引

作者號取自題名

參考書目: 面254.

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