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一次做六便當 : 菜單研究所的省時省力.低醣備.餐.課 / 張凱程著

By: 張凱程 [著]Series: 好日好食 ; 47.Publication details: 臺北市 : 三采文化, 2019.05Edition: 初版Description: 165面 : 彩圖 ; 23公分ISBN: 9789576581540Other title: 1次做6便當 | 菜單研究所的省時省力低醣備餐課Subject(s): 食譜Other classification: 427.17

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一般圖書	怡仁綜合醫院圖書館	427.17 (Browse shelf(Opens below))	Available	讓自己輕鬆做、好好吃、吃健康！ ◎ 運用簡單1.2.3備餐原則，做菜不再傷腦筋。 ◎ 設計製作時間表（Timetable），備餐順序一目了然、輕鬆快意！ ◎ 書中所有料理皆掌握低醣少鹽少油概念，只用最少的調味料就能完成。 ◎ 做法簡單，一～兩個鍋具就能搞定。 ◎ 懶人與健康一族的最大福音。		C03130

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